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GESCHENKIDEEN ZUM FEST

Hier findest du die tollsten Ideen für deine Liebsten, deine Kunden oder dich selbst.
Viel Spaß beim Shoppen!

Die Kunst des Schenkens: Weihnachtsgeschenke, die Herzen erwärmen!

Die festliche Jahreszeit ist in vollem Gange, und wir bei Sportlädchen sind bereit, dir bei der Suche nach dem perfekten Weihnachtsgeschenk zu helfen. Wir glauben, dass das Schenken eine wahre Freude ist, und wir haben eine einzigartige Auswahl an Ideen zusammengestellt, die Garanten für strahlende Gesichter und unvergessliche Momente sind.
Machen Sie dieses Weihnachten zu einem besonderen Fest der Liebe und Wertschätzung. Unsere Geschenke sind nicht nur Dinge, sondern Ausdruck von Zuneigung und Verbundenheit. Zeigen Sie Ihren Lieben, wie viel sie Ihnen bedeuten, indem Sie ein Geschenk von Herzen auswählen.

GESCHENKIDEEN FÜR DIE KLEINEN

Durchschnittliche Bewertung von 4.2 von 5 Sternen

Original Pezzi® Globetrotter Hüpfball
Den Stier bei den Hörnern packen...Der extrem dynamische und springfreudige Ball verspricht höchsten Spaßfaktor, gepaart mit bester Qualität ist er bei Alt und Jung gleich bewährt und beliebt.Bei soviel Spaß können Mama, Papa, Oma und Opa oder auch die Lehrer und Therapeuten gerne mal versuchen mit den kleinen Hüpfern mitzuhalten - also: runter vom Sofa und los geht's!Farb- und Größenübersicht aller Hüpfbälle:Original Pezzi Globetrotter Hüpfball JUNIOR 42 cm: rot - 4-6 J.Original Pezzi Globetrotter Hüpfball NORMAL 53 cm: blau - 6-10 J.Original Pezzi Globetrotter Hüpfball MAXI 65 cm: gelb - ab 10 J.Bis zu 150kg belastbar.Dieses Produkt entspricht der europäischen Norm CEN-EN71/1.2.3–Dir.2009/48/EC.
Durchmesser

Varianten ab 16,95 €*
19,95 €*
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Beco Sealife Kick Board Shark
Sharky der Hai ist garantiert nicht bissig, aber mit viel Spaß im Wasser. Mit seinen Maßen 47x31x3.6cm ist der Hai der große Bruder von Ray (Schwertfisch) und Pinky (der pinke Kugelfisch). Das Schwimmbrett unterstützt Schwimmanfänger im Wasser mit seinem Auftrieb, für Fortgeschrittene ist vielleicht das Trainieren des Beinschlages wichtiger. So ist das Brett dank seiner Griffaussparungen gut zu halten und ein Trainingsfortschritt schnell auszumachen.Schwimmbrett für Kinder & HeranwachsendeGrün-blaues Haifisch-DesignZwei Griffmulden für HändeOptimaler AuftriebMaterial: PE-SchaumMaße: 47 x 31 x 3.6 cmTÜV- und GS-zertifiziert nach EN 13138-2:2014Das einheitliche BECO-SEALIFE Design ist bei Kindern sehr beliebt, das Gesamtprogramm umfasst neben Badekappen und Schwimmwesten auch Schwimmgurte, Schwimmbretter, Schwimmbrillen, Taschen, Schuhe, Tauchspiele... praktisch die ganze Palette rund um den Badespaß.Hinweis: Schwimmbretter sind Schwimmhilfen, aber sie können nicht vor Ertrinken schützen, auch nicht im seichten Wasser. Ungeübte und Nichtschwimmer sollten daher immer unter Aufsicht im Wasser sein.

16,95 €* 19,95 €* (15% gespart)
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Erzi Rollbrett Maxi mit Paddelset
Lieferumfang: 1 Erzi Rollbrett Maxi mit PaddelsetDas Indoor Rollbrett Maxi für den extra Spaß, sowie Bewegung und Koordination. Durch die 4 Griffe und die Gesamtgröße können auch 2 Kinder gemeinsam das Rollbrett nutzen. Die Rollen bestehen aus Vollgummi mit Drehkranz und Doppelkugellager. Zusätzlich kann ein Zugseil an der Vorderseite angebracht werden. Das Paddel für das Erzi Rollbrett erlaubt durch die geniale Teilung eine klassische Ruderbewegung mit zwei Einzelpaddeln sowie klassisches Paddeln und Kajak fahren. Die stabilen abriebfesten Gummikugeln an den Enden erlauben kontrolliertes fahren mit hervorragender Bodenhaftung.Maße Rollbrett ca. 37 x 75 cm - Höhe rd. 8.5 cmMaterial: Birkensperrholz, gewachstGesamtlänge Paddelset ca. 108 cmMaterial: Buche mit Gummikugeln

94,41 €* 104,90 €* (10% gespart)

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

Gonge Fluss-Steine NORDIC 6er Set
Die Flussstein-Serie NORDIC in schönen, gedeckten Farben. Mit den neuen Farben wurde auf eine moderne, farbliche Raumgestaltung reagiert.Mit dem verbesserten Design der Original Fluss-Steine lassen sie sich nun auch stapeln und daher platzsparend aufbewahren. Ebenfalls neu ist die komplette Gummiumrandung der Abstellflächen, damit sind die Flusssteine noch rutschfester mit dem Untergrund verhaftet.Die Flusssteine imitieren Steine, die im strömenden Wasser eines Flusses geformt wurden. Um einen Trainingseffekt für die motorischen Abläufe zu erzielen, haben die drei Seiten der Steine unterschiedliche Neigungswinkel.Der Wechsel zwischen statischem und dynamischen Gleichgewicht wird beim Spielen mit den Gonge Riverstones durch das abwechselnde Stillstehen und die darauf folgende Bewegung geübt. Dies fördert die Wahrnehmung der Umgebung und die reaktive Motorik. In der beigelegten Anleitung findest du Spielideen für Einzelpersonen oder kleine Gruppen. Da die Steine mit bis zu 100kg belastbar sind, lassen sie sich auch hervorragend im therapeutischen Bereich für Erwachsene einsetzen.Ziel ist immer die Motorik auf die gestellten Anforderungen anzupassen. Flusssteine verbessern den Gleichgewichtssinn, die Körperwahrnehmung, die Bewegungskoordination, die Motorik und bringen zusätzlich richtig viel Spaß ins Spiel.Z. B. von Stein zu Stein hüpfen ohne den Boden zu berühren, die Kinder lernen so Entfernungen einzuschätzen und die Balance zu halten. 3 große Steine: 36x36x36 cm H: 8.5 cm3 kleine Steine: 25x25x25 cm H: 4.5 cmDie Größen sind jeweils stapelbarKomplette Gummiumrandung der Unterseiten für optimierte RutschfestigkeitUnterschiedlich steile Seiten erhöhen den SchwierigkeitsgradGeeignet für Kinder ab 2 Jahre Auch für Erwachsene und Senioren geeignetAusgezeichnet mit dem Spiel gut® SiegelKippsicher in der Anwendung Höchstbelastung: 100 kgAnleitung mit Spielideen im Lieferumfang enthaltenSorgt sowohl drinnen als auch draußen für endlosen Spielspaß!Lieferumfang: 6 Gonge Flusssteine Nordic Die Gonge Flusssteine Nordic sind ausgezeichnet mit dem 'spiel gut' Prädikat vom Arbeitsausschuss Kinderspiel + Spielzeug.

56,00 €*

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

Gonge Hügelkuppen 5er Set
Fünf Hügelkuppen in verschiedenen Höhen, die Kinder dazu anregen, von Gipfel zu Gipfel zu springen oder zu steigen und die Balance zu halten. Hügelkuppen entwickeln die Fähigkeit der Kinder, Entfernungen einzuschätzen, machen sie mit Höhen vertraut und fördern den Gleichgewichtssinn, sowie die Motorik. Jede Hügelkuppe ist jetzt neu mit einer kompletten Gummiumrandung versehen, so dass sie noch rutschfester aufliegt und den Boden schützt.Hügelkuppen sind so konstruiert, dass sie nicht umkippen können.Satz mit 5 Hügelkuppen in drei Höhen:2x 36 x 36 x 36 cm - H: 8.5 cm 2x 40,5 x 40,5 x 40,5 cm - H: 17 cm 1x 42 x 42 x 42 cm - H: 25.5 cmZur Aufbewahrung finden die 4 kleineren Hügelkuppen unter der größten Hügelkuppe Platz. In- und Outdoor geeignet Geeignet für Kinder ab 2 Jahren und Erwachsene Besonders stabil: bis zu 100 kg belastbar Rutschfeste Unterseite mit kompletter Gummiumrandung Weitere Anwendungsmöglichkeiten: für Kinder als Hocker, Tormarkierung oder Startstelle für Staffellauf, Fangen usw. Ausgezeichnet mit dem spiel gut® Siegel Anleitung mit Spielideen im Lieferumfang enthalten Gonge Hügelkuppen sind ausgezeichnet mit dem Spiel gut® Prädikat vom Arbeitsausschuss Kinderspiel + Spielzeug.

122,00 €*
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Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

Gonge Spielkreisel Mini Top m. Kissen
Hochwertiger, stabiler Kunststoffkreisel in orange, für drinnen und draußen mit dem passenden Kissen, das aus dem Kreisel ein Kuschelnest macht. Der Mini-Kreisel von Gonge verbessert mit zahlreichen Bewegungsmöglichkeiten die Motorik, fördert die frühkindliche Entwicklung des Gleichgewichtssinns und macht dabei viel Spaß. So eignet er sich zum Spielen im Spielkreis oder Zuhause genauso wie für die Therapie. Das beliebte Spielgerät weckt die Neugier der Kinder und lädt zum Ausprobieren ein. Die ganz Kleinen genießen es sich von den Erwachsenen drehen oder sanft schaukeln zu lassen, die etwas Größeren erkunden den Mini-Kreisel selbstständig. Ob drunter verstecken, darauf herumhüpfen, kriechen und klettern oder im Kreisel sitzend wippen, schaukeln und drehen – der stabile Gonge Kreisel „Mini-Top“ macht alles mit und wird selten stillstehen.Passend zum Kreisel sorgt das weiche, wattierte Kissen für zusätzlichen Komfort im Mini-Top und verwandelt die Schaukelschale in ein angenehmes Kuschelnest.Gegen Verrutschen im Kreisel sind auf der Unterseite des Kissens Anti-Rutsch Punkte angebracht, sicheres Drehen, Wippen und Schaukeln ist damit optimal garantiert. Die weiche Unterlage verwandelt den Kreisel in einen Ort, an dem Babys auch ruhig und entspannt träumen können.Fördert frühkindliche Entwicklung von Gleichgewicht und KörperkontrolleSehr vielseitig: Zum Wippen, Kreiseln, Hüpfen, Drehen und VersteckenErhebungen am Rand schützen Kopf und Finger beim SpielenSpezielle Wölbungen verlangsamen Schaukelbewegung und verhindern ein UmkippenUmgedreht als Versteck nutzbar – Randwölbung zur LuftversorgungFür drinnen und draußenDer Gonge Kreisel „Mini-Top“ ist ein vielseitiges Spielgerät zur Förderung der Feinmotorik und Balance von Babys und Kleinkindern. Das Kreiseln, Schaukeln und Wippen macht schon den Kleinsten Spaß und stimuliert das vestibuläre System.Der Gonge Kreisel Mini-Top ist ein vielseitig nutzbarer Spielkreisel, der speziell für Kleinkinder von 0-4 Jahren entwickelt wurde. Seine altersgerechte Größe, das stabile Material und ein durchdachtes Design garantieren höchste Sicherheit. So verhindert die spezielle Form, dass der Kreisel umkippt und der gewölbte Rand schützt Finger und Kopf beim Spielen. Zudem sorgen Wölbungen im Rand dafür, dass der umgedrehte Kinderkreisel nicht komplett auf dem Boden aufliegen kann – so können die Kids beim Verstecken unter der gut belüfteten „Kuppel“ nicht eingesperrt werden.Ausgezeichnet vom Arbeitsausschuss Kinderspiel + Spielzeug e.V. mit dem Prädikat 'Spiel gut'.Kreisel DetailsDurchmesser: 68 cmTiefe: 26,5 cmGewicht: 1,6 kgBelastbar bis 50 kgKissen DetailsDurchmesser: 64 cmObermaterial: 100% PolyesterMit gummierten Punkten auf der Unterseite für sicheren Halt 

89,30 €* 95,00 €* (6% gespart)
Erzi Bastelleisten Waldtiere
7 Bastelleisten (45 cm) aus Holz zum Thema Wald und seine Tiere (Eichhörnchen, Igel, Reh, Hase, Wof, Hirsch, Eule) fördern die Kreativität und die handwerklichen Fertigkeiten der Kinder.Es wird gemeinschaftlich abgemessen, gesägt, geschliffen und angemalt, so erlernen Kinder unbewusst den Umgang mit anderen Kindern, trainieren ihre Eigenständigkeit, festigen ihre Sprache, lernen zählen und auch schon ein wenig rechnen.Erzi empfiehlt als Dicke mind. 1cm, damit die Figuren optimal stehen und gestaltet werden können. Aus einer Leiste entstehen so ca. 30 - 40 Figuren. Material: Buchenholz Maße: ca. ca. 45 cm lang Lieferumfang: 7 Bastelleisten mit 7 unterschiedlichen Motiven Made in Germany: Die Zufriedenheit und Sicherheit der Kinder steht für Erzi immer an erster Stelle. Erzi Spielzeuge unterliegen eruopäischen Prüflininien und erfüllen somit strengste Sicherheitsstandards Achtung! Nicht für Kinder unter 3 Jahren geeignet. Erstickungsgefahr!  

39,95 €*

GESCHENKE ZUR FÖRDERUNG DER SINNE!

Entdecke die perfekten Geschenke für die Kleinen! Unsere Kinderprodukte sind nicht nur schön, sondern auch super zur Förderung von Motorik, Gestik & Koordination. Von kreativen Spielzeugen bis hin zu pädagogisch wertvollen Spielgeräten - wir haben alles, um strahlende Kinderaugen zu garantieren.
Finde jetzt das ideale Geschenk, das nicht nur Spaß macht, sondern auch die Entwicklung deines Kindes fördert!

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GESCHENKIDEEN FÜR DIE GROSSEN

Tipp

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

Kawanyo Yoga- & Pilatesrolle 90cm
Mit der Yoga- und Pilatesrolle Herausforderungen sowie neue Übungs- und Dehnmöglichkeiten meistern.Die 90 cm langen Kawanyo Rollen kommen mit einem harten Kern und weicher Schale daher und sorgen so für die optimalen Bedingungen für deine Yoga oder Pilates Stunde! Der harte Kern gibt die optimale Stabilität und die etwas weichere Ummantelung bietet den perfekten Trainingskomfort. Mit ihren 90 cm bietet die Rolle eine relativ große Auflagefläche und ermöglicht so auch Übungsausführungen von Stabilitäts- und Balanceübungen parallel zur Längsachse des Körpers. Die Übungen, die auch mit kürzeren Rollen umsetzbar sind, erfahren durch die längere Rolle mehr Übungssicherheit, da die Rolle nicht so einfach wegrollen kann.Neben der Anwendung für Yoga und Pilates eignet sich die Rolle zusätzlich für das Faszientraining (hier macht sich die etwas weichere Schale besonders gut für Einsteiger), in der Physiotherapie, Mobilisierung-, Balance- und Gleichgewichtstraining, Sensomotorik-Training sowie ganz allgemein im Vereins- und Schulsport. Darüber hinaus kannst du die Rolle neben ihrer Soloanwendung auch in Kombination mit weiteren Faszien- und Pilatesbällen verwenden und so für mehr Abwechslung während deines Trainings sorgen. So kannst du auch immer wieder neue Übungspositionen entdecken oder bestehende variieren.Produktinfo zur Kawanyo Yoga- & Pilatesrolle: Ideale Ergänzung zum Mattentraining, für Balance und Stabilitätsübungen beim Pilates-, Yoga- und Faszientraining Harter Kern für die Stabilität und eine weichere Ummantelung für ein Mehr an Trainingskomfort Ideal geeignet auch als Faszienrolle für Einsteiger in das Faszientraining Vielfältige Anwendungs- und Übungsmöglichkeiten Maße: ca. 90 cm lang, Ø 15 cm  

29,95 €*
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Kawanyo Balance Igel, 8er Set
Baue dir deinen Bewegungs-Parcours bzw. Slalomstrecke mit dem bunten 8er Sparset KAWANYO Balance Igel.Stärke deine Balance sowie dein Körperbewusstsein - mit den kleinen Halbigelbällen mit anregenden Noppen.Der Balance Igel (auch Stepping Stone oder Hedgehog genannt) ist ein einfaches, aber vielseitiges Balancegerät. Mit ihm kannst du deine Stabilität trainieren, indem du dich einfach auf das Gerät stellst und versuchst Stand zu halten und nicht das Gleichgewicht zu verlieren. Besonders spannend wird diese Aktivität, wenn du mehrere Igel einsetzt und diese wie bei einem Barfußpfad bzw. Sinnespfad zu einem Bewegungs-Parcours zusammenlegst. Dadurch versuchst du nicht nur die Balance auf einem Igel zu behalten, sondern erhöhst zudem die Herausforderung, indem du von einem zum anderen Igel balancierst - ohne herunterzufallen. Mit viel Spaß werden so motorische Fähigkeiten entwickelt und verbessert.Besonders willkommen ist der Massageeffekt, den du nebenbei durch das Gehen über die Noppenstruktur erhältst.Aber auch solo bietet dir der Balance Igel während du sitzt eine empfehlenswerte, angenehme Fußmassage.Im Teamsport lassen sich mit Hilfe der Balance Igel auch Markierungen für z.B. Slalomläufe setzen oder die Halbigelbälle werden in einen Parcours mit anderen Geräten integriert.Einsatzbereich:  Reha- und Therapiemaßnahmen, Kindergruppen, Seniorengruppen, Personal Training, Sturzprävention, Functional Training, Teamsport, Kita, Schule & VereinProduktdetails:Durchmesser: 16 cmMaterial: PVCFördert Balance, motorischen Fähigkeiten sowie das KörperbewusstseinBietet neben dem Balancetraining zudem einen MassageeffektBelastbar bis 90 kgAnwendungsbereiche: Teamsport, Kindergruppen, Seniorengruppen, Personal Training, Sturzprävention, Functional Training, Schule & VereinMit Nadelventil zur individuellen Druckregulierung (eine Pumpe ist nicht im Lieferumfang enthalten)Lieferumfang: 8 KAWANYO Balance Igel: 2x rot, 2x blau, 2x gelb und 2x grün

49,95 €* 63,60 €* (21% gespart)

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

Oliver Prime Pump Langhantel-Set - 16kg
OLIVER Neopren-Langhantelset Prime Pump 16 kg – Ideal für ein variables und abwechslungsreiches Training alleine oder in der Gruppe, für Anfänger oder Fortgeschrittene.Die OLIVER Prime Pump ist ein Komplettset, bestehend aus Stange, Gewichtsscheiben (28 mm Bohrung) und Federclips. Durch die unterschiedlichen Gewichte ermöglicht dir die Langhantel ein aufbauendes Ganzkörpertraining.Mit Übungen wie Kniebeugen, Lunges, Kreuzheben oder Bankdrücken kannst du alle Muskelgruppen wie Trizeps, Bizeps, Schulter, Brust, Beine und Rücken gezielt ansprechen. Der einfache, schnelle Wechsel der Gewichte garantiert dir ein flüssiges Training. Das zusätzliche Plus der Gewichtsscheiben sind die zwei symmetrischen Eingriffe, sie ermöglichen den Einsatz der Hantelscheiben als Einzelgewichte mit einer sicheren Griffoption. Übungen wie Seitheben oder Armcurls – du hast garantiert die passende Gewichtseinheit für deinen Trainingsanspruch parat.Um in deinem Training noch mehr Variationen einzubauen kannst du, neben dem 'normalen' Freihanteltraining, andere Geräte wie einen Step, Elastibänder oder den Original Pezzi® PROmaxafe kombinieren.Auf einen Blick: Leichtes Wechseln der Gewichtsscheiben Gewichtsscheiben aus Gusseisen mit Neoprenüberzug Farbkodierung der Gewichte Gewichtsscheiben mit 28 mm Bohrung Maximale Belastbarkeit der Stange: 80 kg Studio Qualität, die sich auch bei deinem Home Fitness Programm auszeichnet Geformte Eingriffe der Gewichtsscheiben 0.5, 1, 2 und 4 kg für Einzelübungen Perfekt für Muskelaufbau, Kraftausdauertraining, Bodystyling, FettverbrennungDie OLIVER Prime Pump Langhantel besteht aus: 2 x 0.5 kg Gewichtsscheiben - blau 2 x 1.0 kg Gewichtsscheiben - gelb 2 x 2.0 kg Gewichtsscheiben - rot 2 x 4.0 kg Gewichtsscheiben - grün 1 Langhantelstange (ca. 1 kg), Länge 129 cm, Ø 28mm 2 Federclipverschlüsse Von 2 – 16 kg kannst du dir viele Gewichtskombinationen – dank der perfekten Aufteilung - zusammenstellen.Maximale Belastbarkeit der Stange: 80 kg

119,95 €*
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Durchschnittliche Bewertung von 4.8 von 5 Sternen

Oliver Gymnastikmatte 180+
Die hochwertige 180 cm lange Fitnessmatte von OLIVER bietet viel Funktion und erreicht mühelos Studioqualität - ganz groß in Preis und Leistung. Dabei sorgt die Oberflächenstruktur mit den queren Rillen für eine griffige Oberfläche und somit erhöhte Standfestigkeit und Sicherheit während des Trainings. Durch die 1,5 cm Dicke der Matte bietet dir dies eine planliegende, strapazierfähige Unterlage, ohne aufstehende Ecken oben oder unten. Die Matte ist flexibel und dämpft dein Gewicht angenehm ab und bietet ein rutschfestes Material. So kannst du dich sorgen- und problemlos auspowern. Durch die geschlossene Zellstruktur gewährt die Matte zudem eine lange Haltbarkeit und ist einfach hygienisch sauber zu halten, da sie mit Wasser leicht zu reinigen ist. Daneben ist die Matte hautfreundlich und schmutz- sowie feuchtigkeitsabweisend.Einsatzbereiche: Yoga, Pilates, Gymnastik, Physiotherapie, Faszientraining, Body Workout, GewichtstrainingBewährte Oberflächenstruktur mit Quer-Rillung.Planliegend, keine aufstehenden Ecken.Flexibel und optimal dämpfend.Hygienisch, mit Wasser zu reinigen.Schmutz- und feuchtigkeitsabweisend.Strapazierfähig auch im Studioeinsatz.RutschfestGeschlossene ZellstrukturAuch im Wasserbereich einsetzbarHautfreundlich und körperwarmMaße: ca. 180 x 60 x 1.5 cm
Farbe
Ösen

49,95 €* 57,95 €* (14% gespart)
Oliver Korkblock 'Lotau' & Yogagurt
Das praktische Yoga Set, vielseitig einsetzbar, für Profis und Anfänger.Yogablock und Yogagurt sind die idealen Tools, die bei vielen Yogaübungen deine Haltung unterstützen und dir so bei Dehnungen bzw. Streckungen helfen.Die beiden Elemente dienen als ideale Hilfsmittel für Yogaübungen und bietet eine sichere Unterstützung für Anfänger. Als Anfänger erhältst du so die Möglichkeit, Übungen zu vereinfachen, Dehnungen zu spüren und eine Hilfe bei deiner Haltung zu bekommen. Aber auch Fortgeschrittene kommen hier auf ihre Kosten und können durch dieses Yoga Set die Übungen vertiefen und die Körperflexibilität steigern.Man kann den Yogaklotz z.B. für Trikonasana, die Dreieckshaltung, je nach Flexibilität hochkant oder flach auf dem Boden liegend verwenden.Mit zwei Yogablöcken ergibt sich eine gute Unterstützung für Chakrasana, das Rad, indem man die Yogablöcke flach auf den Boden oder angeschrägt an eine Wand unter die Hände legt. TIPP: Durch das Wenden des Klotzes hat man drei verschiedene Höhen zur Verfügung. Dadurch erweiterst du deine Übungsmöglichkeiten erneut! Yogaklotz: Material: Naturkork mit abgerundeten Kanten Maße: 22.8 x 15.2 x 7.6 cm Robust und widerstandsfähig Für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis geeignet Schult die Flexibilität, vertieft die Dehnungen und intensiviert deine Yogaeinheit Yogagurt: Material: Polyester mit Metallringen Maße ca. 180 cm x 4 cm Für Dehnungsübungen jeglicher Art Unterstützung bei Positionen und Haltungen im Yoga Förderung der Körperspannung

19,95 €*
Original Pezzi® Gymnastikball MAXAFE, 65cm Ø m. Pumpe
Der Original Pezziball MAXAFE® plus Pezzi PumpeZum Gymnastik- & Sitzball MAXAFE®:Der Original Pezziball MAXAFE® entspricht der europäischen Norm 93/42 EWG 'Medizinprodukte'Belastbarkeit 400 kg65 cm Ølatexfrei, widerstandsfähig, elastisch und platzsicher durch patentiertes Material: Flexton Silpower®Für die Fertigung der Maxafe® Artikel wurde das Material Flexton Silpower® (Pat. No. EP 1 409 088 B1 - Pat. No. US 7,144,354 B2) entwickelt und patentiert. Es verleiht den Produkten ein weiteres Sicherheitselement (SDM – Slow Deflation Method).Das Material bietet einen hohen Widerstand und platzt nicht, sondern verliert bei etwaigen Beschädigungen nur langsam die Luft. Diese Eigenschaft gewährleistet eine besonders hohe Sicherheit. Alle Maxafe Produkte sind für Anwendungen in der Therapie/Rehabilation geeignet und stellen ein ideales Hilfsmittel für all diejenigen dar, die gymnastische Übungen mit großer Sicherheit und hohem Stabilitätsgrad ausüben wollen.Zur Pezzi Pumpe:Die universelle handliche Ballpumpe- mit passenden Adaptern zum Aufpumpen von Sitzbällen und für Nadelventile.32 cm, 2 AdapterLuftvolumen: 300 cm³Bitte beachten: Die Nadel befindet sich im Griff der Handpumpe.Einsatzbereiche:Gymnastikkurse wie Seniorengymnastik, Pilates, Rücken- und Bauchmuskeltraining, Reha-Maßnahmen und Physiotherapie, Fitnesskurse 'Drums alive' und 'Ball Fit' und als alternative Sitzoption anstelle eines Stuhls im Büro, in der Schule, in der Kita oder zuhause.
Farbe

27,95 €*

Durchschnittliche Bewertung von 4.7 von 5 Sternen

Original Pezzi® Therapy Ball -2er Set, 9-12cm
Lieferumfang: 2er SetDer Original Pezzi Therapy Ball wurde speziell für die Massage (auch Eigen-Massage) entwickelt. Durch das elastische, dynamisch nachgebende, latexfreie Material (bei 9 cm Durchmesser) rollt der Therapy Ball angenehm über das Gewebe, auch hervorstehende Knochen werden geschmeidig 'überrollt'. Egal ob verspannte Muskulatur oder verklebte Faszien, mit dem Original Pezzi Therapy Ball gelangst du an Triggerpunkte, die eine Faszienrolle nicht erreichen kann.Als eingetragenes Medizinprodukt lassen sich die Original Pezzi Therapy Bälle perfekt im Reha- und Sportbereich einsetzen:Einsatz als Faszienball:Mit dem Rücken zur Wand stehend den Ball in Schulterhöhe zwischen Körper und Wand positionieren. Jetzt den Ball waagerecht, senkrecht oder kreisend über den gesamten Rückenbereich bewegen. Statt sich an der Wand zu bewegen, kann die Übung auch im Liegen ausgeführt werden, dabei wird in Rückenlage der Ball wieder in Schulterhöhe platziert und durch Anheben oder seitliches Verschieben des Beckens bewegt.Fußmobilisation:Den Ball mit dem Fuß belasten und spielerisch mit der Dynamik des Balles arbeiten. Oder die Bälle im Sitzen bei aufgesetzten Fersen mit dem Vorderfuß rollen oder oder... Fortgeschrittene können sich mit einem Fuß gleich auf beide Bälle stellen und durch Gewichtsverlagerung die Mobilisierung im Fußbereich erspüren.Die Original Pezzi Therapy Bälle können durch das dynamische Nachgeben bei Problemen mit der Plantarfaszie (Fußsohle) weiterhelfen. Taktile Wahrnehmung:Die auf der Oberfläche angebrachten Rillen und die abwechselnd glatten und leicht unebenen Flächen können mit den Fingern nachgefahren werden. Die Oberfläche sorgt für eine sehr angenehme Massagewirkung und spricht die unter der Haut liegenden Rezeptoren an.Handtherapie:Unterarmmuskulatur und Fingerkraft werden durch einfaches Kneten der Bälle verbessert. Rhythmikschulung:Durch tänzerischen Bewegungen den Ball mit den Füßen dynamisch be- und entlasten. Der absorbierende (nachfedernde) Effekt Ballgröße: 9-12 cmDie Massagewirkung ist abhängig vom erreichten Durchmesser - je mehr Luft im Ball ist, umso härter wird der Ball und umso intensiver ist die Massagewirkung. Die größte Eigendynamik haben die Bälle bei 9 cm Durchmesser (mit diesem Durchmesser werden die Bälle ausgeliefert). Ein auf 12 cm Durchmesser aufgepumpter Ball ist knallhart und damit zwar prellfähiger, aber auch seiner Eigendynamik beraubt.  Als Pumpe benötigst du eine Pumpe mit Nadelventil. Das Ventil immer  anfeuchten, damit es einfacher einzuführen ist. Sobald du das Nadelventil ohne Pumpe in den Ball einsteckst, kannst du den Balldurchmesser wieder verkleinern.Reinigung & Pflege: Mit Wasser und milder Seife reinigen. Hartnäckige Flecken mit verdünntem Alkohol entfernen.Durchmesser: 9 bis 12 cmFarbe: Grün transparentMedizinprodukt 93/42 CEE

12,50 €*

Durchschnittliche Bewertung von 4.7 von 5 Sternen

Togu Brasil® 2er Set
Das Zauberwort heißt "Tiefenmuskulatur"! In gezielten Übungen, bei denen die Brasils® in kleinen Bewegungsamplituden "geshaked" werden, kann durch die Füllung aus einer Metallgranulatmischung und Luft eine reflektorische Anspannung des gesamten Rumpfes erreicht werden.Es wird ein optimales Bewegungsfeedback erzielt und durch die ideale, handliche Größe und das geringe Eigengewicht (200 g) kann zusätzlich gelenkschonend trainiert werden. Der Lieferung liegt eine informative Anleitung mit Übungsbeispielen bei. Togu Brasil sind kleine Handtrainer mit einer Luft-Metallgranulatmischung. Durch die Bewegungen der Arme spürst du, wie sich das Granulat im Inneren des Hanteltrainers bewegt. Sie sind aus Ruton gefertigt, besonders hochwertig und geruchsneutral. Dank der ergonomischen ovalen Form und dem geringen Gewicht, liegen die Togu Brasil sehr gut in der Hand. Somit schonen sie deine Handgelenke bei den Übungen - ideal für ein gesundes Training. Die Senso-Noppen stimulieren zudem deine Wahrnehmung und fördern die Durchblutung. Gewicht: 200 g je Brasil Maße: 10 x 3 cm Außenmaterial: hochwertiges Ruton Füllung: Metallgranulatmischung und Luft Geeignet für: Rehabereich, Präventionstraining, Workout oder als Lauf/Walk-Begleiter - einige Therapeuten haben uns gesondert auf den positiven Einsatz mit Parkinson Patienten hingewiesen.Jetzt auch aquatauglich:Brasils sind wasserdicht bis zu einer Tiefe von ca. 2.50 m. Nach dem Aquatraining bitte trocken lagern und nicht im Wasser liegen lassen (im Wasser könnte z. B. das Chlor das Material auf Dauer angreifen). Der Wirkungsgrad der Brasils ändert sich mit zunehmender Wassertiefe entsprechend dem steigenden Wasserdruck nur geringfügig, da sich das Volumen der Brasils innen kaum verringert. Der Unterschied zwischen der Anwendung über dem Wasser und unter Wasser ist natürlich wesentlich spürbarer, als der Unterschied zwischen der Anwendung in 1m oder 2m Tiefe.

28,90 €*
Versandkostenfrei

Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen

Bioswing Improve 150 m. Tasche
Der Schwingstab für Gesundheit, Fitness und AthletikDer Schwingstab BIOSWING Improve 150 verfügt über einen elastischen, speziell beschichteten Schwingdraht mit patentierten Dämpfungselementen und zwei leicht verstellbaren Frequenzreglern. Die Frequenz der Schwingungen und damit die Übungsschwierigkeit kann individuell, stufenlos eingestellt werden. Der Schwingstab BIOSWING Improve führt zu Trainingseffekten in mehreren Körpersystemen. Dosierte rhythmische Reize aktivieren dynamisch die Muskelgruppen und die neuromuskuläre Aktions- und Reaktionszeit wird neben der Haltefunktion verbessert. Dabei werden die Muskeln in Armen, Schultergürtel, der Wirbelsäule und im Beckengürtel funktionell gekräftigt und deren Stoffwechsel optimiert. Ein leicht verstellbarer Frequenzregler auf jeder Seite ermöglicht ein breites symmetrisches und asymmetrisches Frequenzspektrum. Dies führt zu einer dem Trainingsziel angepassten Stimulation des neuromuskulären Systems.Der Schwingstab BIOSWING Improve fördert Koordination, Kraft und die lokale Muskelausdauer.Der Schwingstab BIOSWING Improve verbessert die Körperhaltung und die Körperwahrnehmung.Der Schwingstab BIOSWING Improve fördert die Durchblutung und die Konzentration.Der kürzere BIOSWING Improve 130 ist für die Trainierteren unter uns, da dieser mit mehr Aufwand erst ins Schwingen gerät. Alle anderen sind mit dem längeren Stab Bioswing Improve 150 besser beraten, da sich dieser leichter ins Schwingen bringen lässt.Produktdetails:Elastischer, pulverbeschichteter und mehrfach veredelter Ventilfederstahl mit zwei verstellbaren FrequenzreglernHochwertiger, antiallergischer und leicht zu reinigender DesmopangriffInkl. patentierter DämpfungselementeIndividuell einstellbare SchwierigkeitsstufeEffektives, wirkungsvolles Training des OberkörpersHinweis: Jeder Schwingstab BIOSWING IMPROVE wird serienmäßig in einer festen Tasche geliefert.Geprüft und empfohlen vom Forum: Gesunder Rücken - besser leben e.V. und dem Bundesverband deutscher Rückenschulen (BdR) e.V. Weitere Infos bei: AGR e.V., Pf. 103, 27443 Selsingen, Tel. 04284/92 69 990.Studios, Vereine, Schulen, Kindergärten, Pflegeeinrichtungen, Institute oder sonstige Großabnehmer können gerne ein mengenabhängiges Preisangebot in unserer Service-Abteilung erfragen.

177,00 €*

SCHENKE FITNESS & FREUDE!

Motiviere deine Liebsten zu einem gesunden Lebensstil mit unseren Fitnessgeschenken für Erwachsene! Von innovativen Fitnessprodukten bis hin zu Wellnesszubehör - wir haben alles, um das Training zu einem tollen Erlebnis zu machen. Schenke Gesundheit und Wohlbefinden mit Produkten, die Körper und Geist stärken. Entdecke jetzt die besten Geschenke für Fitness-Enthusiasten!

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Oliver Tex-O Miniband 'Most Wanted' Set
Mit dem Seti 'Most Wanted' hast du die drei beliebtesten bzw. meist verkauften Widerstände (leicht, mittel, stark) bist du gut gerüstet für dein Widerstandstraining mit den Minbändern.Information zum Produkt:Das aufwendig entwickelte Fitnessloop OLIVER Tex-O Miniband garantiert durch das eingewebte Gummi eine extrem dauerhafte Elastizität. Die verarbeiteten Textilfasern sind besonders hautfreundlich und gleiten während des Workouts sanft über die Haut. Ziepen und Zerren an der Haut gehören damit der Vergangenheit an.So klein das Miniband ist, so effektiv ist es doch für ein intensives Ganzkörpertraining, ein kurzes Aufwärmtraining und für das gezielte Training von kleinen Muskelketten.Bei der Entwicklung wurde besonders viel Wert auf die richtige Länge des Bandes gelegt - die Therapeuten und Trainer haben sich für eine eher längere Ausführung entschieden, da mit der Länge von ca. 38 - 40 cm eine gute Bewegungsqualität erreicht wird. Entscheidend ist dabei auch die Wahl des richtigen Widerstandes, sie muss immer der ausgeführten Übungsvariante und dem jeweiligen Fitnesslevel angemessen sein.Welchen Widerstand wähle ich?Die Wahl des Widerstandes sollte an die Übung und die eigenen Fähigkeiten angepasst sein, außerdem ist nicht jeder Muskel im Körper gleich stark. Deshalb: Für optimale Trainingsergebnisse sind Bänder in verschiedenen Stärken nötig.Das Ziel ist nicht das Band zu 'zerreißen', sondern dosiert zu trainieren: Dem Widerstand rechtzeitig nachgeben und ihn erneut aufbauen - dabei sich bewusst sein über die Farb- bzw. Widerstandswahl des Tex-Os.Unsere Empfehlung: Auf jeden Fall mehrere Widerstände am Start haben, dann lässt sich funktionell und intelligent trainieren: So können auch die Stärksten mit dem leichtesten Widerstand arbeiten...4 Widerstände (farblich codiert)in unterschiedlicher Kombination:  7kg - OLIVER Tex-O - leichter Widerstand - Farbe: Magenta - für Reha & Therapie, Kinder und Senioren, Menschen mit eingeschränkter Muskelkraft10kg - OLIVER Tex-O - mittlerer Widerstand - Farbe: Türkis - der meist genommene Widerstand, passt quasi immer15kg - OLIVER Tex-O - starker Widerstand - Farbe: Lemon - hier brauchst du schon etwas mehr Kraft, für den ambitionierten Sportler20kg - OLIVER Tex-O - sehr starker Widerstand - Farbe: Grau - das Band für die Profis unter euchProduktinfo:Leicht an Gewicht und platzsparend zu verstauenReißfest und unverformbarAngenehme HaptikKombinierte Kraft- und Koordinationsübungen zur Minderung des VerletzungsrisikosWiderstandstraining auf engstem RaumGroßes Übungsspektrum durch Einzeleinsatz oder Mehrfacheinsatz des Minibandes.Klassische Übungen: Side-Step, Squats, Schulterstabilisation, BalanceübungenEinfache Länge ca. 38 cm - die Breite variiert: Je stärker der Widerstand des Bandes, desto breiter ist esHautfreundliches, elastisches Textil-Material: 41% Elasthan - 21% Gummi - 38% PolyesterWaschbar 30 Grad (Handwäsche)Ganzkörpertraining für Bauch, Beine, Po, Arme (Schulter) und RückenEinsatzbereich: Teamtraining auf dem Platz, funktionelles Training, Personal Training, Leistungstraining, Rehabilitation, Aquafitness, dynamisches Warm-Up, Training in der Regenerationsphase, Muskellängentraining, Faszientraining, Homefitness, Prävention, Kraftraining, Stretching, Mobilitätstraining, Yoga, PilatesFür Allergiker geeignetLieferumfang Sparkombi 'Most Wanted': 3 Bänder (je ein Band in: leicht - 7kg, mittel - 10 kg, stark - 15 kg)

14,95 €* 19,97 €* (25% gespart)

KLEINE AUFMERKSAMKEITEN

Durchschnittliche Bewertung von 4.6 von 5 Sternen

Kawanyo Mobility Ball, 22cm Ø
Mobility ist das neue Zauberwort...Dieser kleine KAWANYO Mobility Ball (22 cm ø) besteht aus einem robusten, aber weichem und dehnfähigem Material und ist einfach und leicht zu reinigen. Einfach abwaschen und so immer für optimale Hygiene sorgen. Der Mobility Ball unterstützt dich bei der Mobilisierung der Wirbelgelenke, Kräftigung der Wirbelsäulenmuskulatur, bei Pilatesübungen, Tiefenentspannung und Relaxation. Der Allrounder ermöglicht ein komplettes & intensives Ganzkörpertraining mit Aussicht auf eine ausgewogene Entspannungsphase. Also der ideale Trainingspartner, um deinen Fitnessübungen einen runden Abschluss zu verleihen. Durch das im Lieferumfang enthaltene Röhrchen lässt sich der Ball immer nach deinem Bedürfnis aufpusten & regulieren. Nach "getaner Arbeit", die Luft einfach rauslassen, den Ball zusammenfalten und wieder in die Sporttasche packen... fertig. So einfach kann Fitness sein.TIPP: Für die Entspannungsphase kann er ein wenig weicher sein, während er für Kräftigungsübungen ein wenig härter sein sollte.Maße: 22 cm øInkl. Röhrchen zum Aufpusten und regulieren der Luftzufuhr und BallhärteEinfach abwaschbar und somit immer hygienisch sauberIdeal zum Transportieren: einfach die Luft rauslassenGeeignet für Fitnessübungen, Ganzkörpertraining aber auch für die Faszienmassage, Dehnübungen und zur EntspannungEinsetzbereiche: Pilates- und Faszientraining, Fitness Workout, Mobilitätstraining, Muskelrelaxation und Entspannung

6,95 €*
Ako Yoga - Lavendel Augenkissen
Wohltuende Entspannung für die Augen: Das angenehm weiche Augenkissen ist mit natürlichen Leinsamen und Lavendelblüten gefüllt und verströmt einen wunderbar wohltuenden und zugleich beruhigenden Duft.Aufgelegt auf die Augenpartie wirkt es vitalisierend und harmonisierend.Eigenschaften des Lavendel: antiseptisch, blutdrucksenkend, schmerzlindernd, harmonisierendMaße: ca. 22x 9 cmDer Außenbezug aus 100% Baumwolle kann leicht abgenommen werden und ist waschbar bei 30°C.Füllung: Mischung aus Leinsamen und Lavendelblüten.

11,95 €*
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Durchschnittliche Bewertung von 4.6 von 5 Sternen

Bodyband PROTECT 2.5 m im Täschchen
Einzel-Übungsband im Reißverschlussbeutel zum Ausgleich von Bewegungsdefiziten und zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur, ob im Büro, Fitnessstudio oder zu Hause.Bodyband® PROTECT - New composition!Das Original Bodyband® wird bereits seit über 25 Jahren in einem aufwendigen Dipping-Produktionsverfahren hergestellt und verfügt über hervorragende progressive Dehneigenschaften. NEU ist jetzt, dass es in Sachen Reißfestigkeit extrem weiterentwickelt wurde. Bis dato war es ‚normal‘, dass ein Band aus 100% Naturlatex bei kleinsten Beschädigungen schlagartig reißen konnte und damit auch Verletzungen nicht ausgeschlossen waren. Es ist gelungen, das Bodyband® Protect so weiterzuentwickeln, dass kleine Beschädigungen verziehen werden und ein schlagartiges Reißen nicht die direkte Folge ist, das Verletzungsrisiko wird so minimiert. Bodyband® Protect – die sichere Art des Trainings mit Latexbändern.Das Bodyband® Protect bietet vielfältige Einsatzbereiche. Die Fitnessbänder sind ideal zum Ausgleich von Bewegungsdefiziten und zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur. So kann ganz individuell und gezielt für jede große Muskelgruppe ein Training konzipiert werden. In fast jedem Kurs findet es seine Anwendung und dient dort zusätzlich als extra Widerstand bzw. Zusatzgewicht. Der progressive Aufbau des Widerstands schont die Gelenke und beugt Verletzungen vor - ein wesentliches Plus, vor allem in der Therapie. Das Trainingsband ist zudem eine ideale Ergänzung im Bereich Faszientherapie oder kann auch am Arbeitsplatz im Büro in kurzen Aktivpausen gegen Verspannungen helfen. Mit dem Bodyband erwirbst du einen absoluten Allrounder:Gymnastikband für den täglichen EinsatzZur Kräftigung und Dehnung der MuskulaturSchulung von BewegungsabläufenLeicht zu reinigenGut zu verstauenErweitere mit Zubehör dein Übungsspektrum: Erstelle mit den Bodyband Clips ganz einfach und schnell Loops oder arbeite mit der Hilfe eines Türankers, der einfach nur in die Tür geklemmt werden muss - sei einfach kreativ.Produktinformation zu Bodyband® Protect:PROTECT: kein schlagartiges Reißen des BandesHochwertiges Latexprodukt mit progressivem ZugwiderstandNachhaltig: 100% Naturlatex in ProfiqualitätVegan, biologisch abbaubar und umweltfreundlichHergestellt im hochwertigen Dippingverfahren, geruchsneutralHypoallergen (durch die signifikante Reduzierung der natürlichen Latexproteine, die Allergien auslösen können)Maße: 2.5 m x 14.5 cm (L x B)Geeignet für: Krafttraining, Physiotherapie, Krankengymnastik, Vereinssport und FitnesskurseDas Band gibt es in unterschiedlichen Stärken. Für jeden ist hier der passende Widerstand dabei - egal ob Einsteiger oder Profisportler, finde deinen passenden Widerstand: Widerstand Farbe  Einsatz leicht (Level 1) gelb Kinder, Jugendliche, Reha & Therapie mittel (Level 2) rot meistgewählter Widerstand, Allrounder für Freizeit und Sport stark (Level 3) grün anspruchsvolles Band für gut trainierte Frauen, trainierte Männer  extra stark (Level 4)  blau Krafttraining & Profisportler
Widerstand

8,30 €* 9,50 €* (13% gespart)
Oliver Yogagurt Orchidee - 250cm
Der Yoga-Gurt ist das perfekte Hilfsmittel um deine Yogapraxis zu optimieren.Der Yoga-Gurt hilft dir bestimmte Abstände zu überbrücken. Er dient als Verlängerung deiner Arme oder Beine und erweitert so deine Reichweite und die Möglichkeit bestimmte Yoga-Stellungen überhaupt einnehmen zu können. Zusätzlich kann eine Haltung mit Hilfe des Yogagurts weiter vertieft werden und du kommst deinem Ziel in Ruhe und schrittweise näher. Ein weiterer Einsatzbereich ist die einfache Ausrichtung von Händen, Füßen oder Armen zu verbessern - auch hier steht dir der Yoga-Gurt als tatkräftiger Helfer zur Seite.Denke immer daran, dass es beim Yoga nicht um höher, schneller, weiter geht, sondern darum, dass du dich gut fühlst und das machst, was dir guttut. Kleine Hilfsmittel wie der Yogagurt oder auch der Yogaklotz sollen dich entlasten und dafür sorgen, dass eine Übung angenehmer wird. Mit Unterstützung des Yogagurts kannst du dich langsam an neue Asanas herantasten und in bereits eingängigen Posen kannst du länger verweilen indem du den Yogagurt als Halteoption einsetzt. Die beiden robusten D-Schnallen halten den Yoga Gurt sicher in seiner Position, lassen sich allerdings auch schnell wieder lösen, wenn du eine neue Einstellung benötigst. Übungsbereiche:Dehnung für den Arm- und SchulterbereichDehnung für die BeineGleichgewichts- bzw. Stabilitätsübungen Produktdetails:Länge: ca. 250 cmVerschluss: 2 stabile Metallringe in D-FormMaterial: strapazierfähige Baumwolle ruschfest und hautfreundlichDer kleine Helfer für anspruchsvolle Positionen. Gerade bei Anfängern sind bei manchen Übungen die Arme gefühlt einfach zu kurz. Einfacher und besser geht es dann mit einem professionellen Yoga Gurt. Yoga Gurte unterstützen die Dehnung und helfen Anfängern, auch in anspruchsvollen Positionen länger zu verweilen. Zudem senken sie das Verletzungsrisiko. Auf jeden Fall eine lohnende Investition.

11,95 €*
Oliver Tex-O Miniband
Das aufwendig entwickelte Fitnessloop OLIVER Tex-O Miniband garantiert durch das eingewebte Gummi eine extrem dauerhafte Elastizität. Die verarbeiteten Textilfasern sind besonders hautfreundlich und gleiten während des Workouts sanft über die Haut. Ziepen und Zerren an der Haut gehören damit der Vergangenheit an.So klein das Miniband ist, so effektiv ist es doch für ein intensives Ganzkörpertraining, ein kurzes Aufwärmtraining und für das gezielte Training von kleinen Muskelketten.Bei der Entwicklung wurde besonders viel Wert auf die richtige Länge des Bandes gelegt - die Therapeuten und Trainer haben sich für eine eher längere Ausführung entschieden, da mit der Länge von ca. 38 - 40 cm eine gute Bewegungsqualität erreicht wird. Entscheidend ist dabei auch die Wahl des richtigen Widerstandes, sie muss immer der ausgeführten Übungsvariante und dem jeweiligen Fitnesslevel angemessen sein.Welchen Widerstand wähle ich?Die Wahl des Widerstandes sollte an die Übung und die eigenen Fähigkeiten angepasst sein, außerdem ist nicht jeder Muskel im Körper gleich stark. Deshalb: Für optimale Trainingsergebnisse sind Bänder in verschiedenen Stärken nötig.Das Ziel ist nicht das Band zu 'zerreißen', sondern dosiert zu trainieren: Dem Widerstand rechtzeitig nachgeben und ihn erneut aufbauen - dabei sich bewusst sein über die Farb- bzw. Widerstandswahl des Tex-Os.Unsere Empfehlung: Auf jeden Fall mehrere Widerstände am Start haben, dann lässt sich funktionell und intelligent trainieren: So können auch die Stärksten mit dem leichtesten Widerstand arbeiten...Es stehen 4 Widerstände (farblich codiert) zur Auswahl:  7kg - OLIVER Tex-O - leichter Widerstand - Farbe: Magenta - für Reha & Therapie, Kinder und Senioren, Menschen mit eingeschränkter Muskelkraft10kg - OLIVER Tex-O - mittlerer Widerstand - Farbe: Türkis - der meist genommene Widerstand, passt quasi immer15kg - OLIVER Tex-O - starker Widerstand - Farbe: Lemon - hier brauchst du schon etwas mehr Kraft, für den ambitionierten Sportler20kg - OLIVER Tex-O - sehr starker Widerstand - Farbe: Grau - das Band für die Profis unter euchProduktinfo:Leicht an Gewicht und platzsparend zu verstauenReißfest und unverformbarAngenehme HaptikKombinierte Kraft- und Koordinationsübungen zur Minderung des VerletzungsrisikosWiderstandstraining auf engstem RaumGroßes Übungsspektrum durch Einzeleinsatz oder Mehrfacheinsatz des Minibandes.Klassische Übungen: Side-Step, Squats, Schulterstabilisation, BalanceübungenEinfache Länge ca. 38 cm - die Breite variiert: Je stärker der Widerstand des Bandes, desto breiter ist esHautfreundliches, elastisches Textil-Material: 41% Elasthan - 21% Gummi - 38% PolyesterWaschbar 30 Grad (Handwäsche)Einsatzbereich: Teamtraining auf dem Platz, funktionelles Training, Personal Training, Leistungstraining, Rehabilitation, Aquafitness, dynamisches Warm-Up, Training in der Regenerationsphase, Homefitness, Prävention, Krafttraining, Stretching, Mobilitätstraining, Yoga, PilatesFür Allergiker geeignet 
Widerstand

4,99 €*
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Kawanyo Springseil mit Zählwerk
Nie wieder alleine zählen, sondern zählen lassen - jeder Sprung zählt!Das Springseil aus PVC mit Kunststoffgriffen hält mit seiner automatischen Zählfunktion jeden Sprung genau fest. Dabei lässt sich das Zählwerk nach Vorliebe mit leichtem Knopfdruck zurücksetzen. Das Seil ist 300 cm lang und lässt sich je nach Körpergröße einfach anpassen. Dabei sorgen die Drehwirbel an den Griffen für leichtes, problemloses Schwingen, ohne verheddern. So ist der Seilbogen immer schön und rund. Die Griffe sind 18.5 cm lang und bieten eine rutschfeste Struktur, die während des Seilspringens für optimalen und sicheren Halt sorgt. Das Training mit dem Springseil ist hoch effektiv und findet insbesondere beim Aufwärmen in verschiedenen Sportarten großen Anklang. Daneben sorgt das Seil für ein effektives Ausdauer-, Koordinations- und Krafttraining. Material: Seil aus PVC und Kunststoffgriffe Längenverstellbar bis zur max. Länge von ca. 300 cm Gesamtlänge: 337 cm (inkl. Grifflänge von je 18.5 cm) Besonderheit: automatische Zählfunktion (inkl. Löschtaste zum Zurücksetzen des Standes) Drehwirbel sorgen für leichtes, problemloses Schwingen Geeignet für das Konditions-, Koordinationstraining und zum Aufwärmen

11,95 €* 14,95 €* (20% gespart)
MTRAX Low Tempo 14 (CD)
Multitrax Einzel-CD, ca. 70 Min., 115-122 BPMDie Low-Tempo-Reihe ist bekannt für ihre abwechslungsreichen Workouts mit niedrigen BPMs wie Body-, Core- und Seniorentraining. Volume 14 enthält alle bekannten Pop- und Mainstream-Hits von Sabrina Carpenter, Katy Perry, Gracie Abrams, Coldplay, Tiësto, Chappell Roan, ... Eine 70-minütige Playlist voller Energie!Geeignet für Bodyshape, Aqua, Floorwork, Body Conditioning, Core Training, Toning, SeniorenkurseJetzt reinhören!

23,95 €*
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Beco Strandtennis-Set aus Neopren
Bestens ausgerüstet mit dem Neopren Strandtennis-Set für deinen Freizeitspiel- und Sportspaß - egal du bist!Ob am Meer oder See, im Schwimmbad, am Baggersee oder im Park bzw. Garten. Hier hast du überall Spaß dabei!Das Set besteht aus 2 Schlägern und einem Ball.Die Schläger sind angenehm leicht, wodurch das Spielen ganz ohne Beschwerden ablaufen kann. Dennoch sorgen die Schläger in Kombination mit dem Ball für ein flinkes und sportliches Spiel. Die sanfte, weiche aber dennoch griffige Textur des Neoprenmaterials sorgt für ein angenehmes Spielgefühl. Das Tennis-Set kann ganz ohne Sorgen mit ans Wasser oder an den Strand genommen werden, da das Material wasserabweisend und salzwasserfest ist. Gerade am kühlen Nass macht das Spielen natürlich richtig viel Spaß. Da werden warme Sommertage zu einem Tag voller Action! Das bunte, farbenfrohe Design sorgt zudem für noch mehr Freude und gute Laune beim Spielen.Aufgrund des leichten Gewichts und pflegeleichten Materials ist das Neopren Strandtennis Set in jeder Tasche gut zu verstauen und einfach zu transportieren.Material: NeoprenGesamtlänge ca. 39 cm, Schlagfläche rd. 22cm ØGriffig und pflegeleichtWasserabweisend und salzwasserfestAnsprechend, buntes DesignEinsetzbar für das Spielen am Strand, See, im Schwimmbad, im Garten oder Park

7,95 €* 15,95 €* (50% gespart)

GUTSCHEINE


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Weihnachten
We wish you a Merry Christmas! Damit du ja nicht das Falsche kaufst, nutze unsere Online-Gutscheine, mit denen du in Windeseile Freunden, Familie, Kollegen eine Freude machen kannst. Oder nutze die Gelegenheit und versende ein Dankeschön an Fitnesspartner oder Vereinsmitglieder, ohne Gefahr zu laufen, geschmacklich knapp daneben zu liegen.

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