Kettlebells sind ideal für Ganzkörpertraining, Core Training und alle funtkionellen Trainingseinheiten.
Bei
den Tiguar Kettlebells hat jemand richtig mitgedacht! Damit der Boden
geschont wird, wurden die Kugelhanteln, nehmen ihrer ergonomischen Form,
mit einem Gummifuß ausgestattet.
Du möchtest die Kettlebell für
normale Kräftigungsübungen wie Frontheben, Bizeps-Curls oder ähnliche
Kurzhantel Übungen verwenden? Dann solltest du die Übungen mindestens
5-8 mal sauber ausführen können.
Wähle für dein Kettlebell Training das richtige Gewicht. Lieber etwas zu wenig als zu viel.
Für das Kettlebell Workout empfehlen wir
- Für Frauen 6-8 Kilogramm
- Für Männer 12-16 Kilogramm
- Um die Technik richtig zu erlernen, empfiehlt es sich mit einer leichteren Kettlebell einzusteigen.
Produktdetails:
- Gewicht: 12 kg
- Robust und beständig
- Modernes Design
- Ermöglicht ein vielfältiges, abwechslungsreiches Krafttraining
- Ideal zum Stärken der Rücken-, Bein-, Arm- und Schultermuskulatur
Gewicht: | 4 kg |
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7. Juli 2020
Bewertung von Ingeborg Esser
Gutes Produkt . Kann ich jederzeit empfehlen.
4. April 2020
Bewertung von S. F.
Hammer! Sooo vielseitig! Macht echt Spaß!
21. April 2020
Bewertung von Marianne Woelfel
Prima Handhabung, das das runde Teil nicht zu groß ist