Das multifunktionale Trainingsutensil für ein dynamisches Core-Training! Der Schwingstab - oder auch Schwungstab genannt - ist eine flexibler Übungsstab der die komplette Rumpfmuskulatur trainiert. Übunsvariationen sind 1000fach gegeben, so kann dein Workout im Stehen, Sitzen, Knien, im einseitigen Armstütz oder im Liegen ausgeführt werden.
Schwungstäbe gibt es viele, aber teilbar? Hier passt der Stab immer ins Gepäck und lässt sich auch prima mit ins Studio, in die Praxis zur Therapie oder in den Park nehmen.
- Einsatzbereiche: zur gezielten Stärkung der Rumpfmuskulatur, für Kraft- und Ausdauertraining, zur Bewegungsschulung, Haltungs- und Koordinationsverbesserung und Training der Tiefenmuskulatur
- speziell für den Einsatz im Sport- und Fitnessbereich entwickelt
- angenehmes Handling durch exklusives Griffdesign
- hochwertige, rutschfeste Silikongriffe und Endstücke - geruchsneutral
- stützt den Rücken über die ganze Länge
- extrem stabile Schwingstange mit optimalem Schwingungsverhalten
Eckdaten des flexiblen Übungsstabs:
- Material: Fiberglas Stange mit Silikon Griffen und Enden
- Länge: 162 cm
- In der Mitte durch Schraubgewinde teilbar
- Gewicht ca. 800 gr
TIPP: Den Trainingsstab kannst du gut mit anderem Equipment wie zum Beispiel den Therapiekreisel kombinieren. Wir empfehlen immer eine Matte griffbereit zu haben oder/und noch komfortabler ein Balance Pad.
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Jetzt Anfrage einreichen6 von 6 Bewertungen
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23. März 2020
Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen
Bewertung von Angela Birkenstock
funktional und platzsparend
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22. April 2021
Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen
Bewertung von Cornelia Buchs
Geht schwer. Ist gut. Schwingt toll.
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24. November 2020
Durchschnittliche Bewertung von 5 von 5 Sternen
Bewertung ohne Namensangabe
Ich finde es super, dass man ihn für den Transport auseinanderschrauben kann. Allerdings ist er auch ziemlich widerstandsfähig, es braucht schon ziemlich viel Übung oder Kraftaufwand, um ihn richtig zum Schwingen zu bringen.
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11. Juni 2021
Durchschnittliche Bewertung von 4 von 5 Sternen
Bewertung von Herbert Bolzhauser
Guter Schwingstab teilbar. Etwas schwerer als die Normalen.
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3. April 2021
Durchschnittliche Bewertung von 3 von 5 Sternen
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Leistung für Preis in Ordnung
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9. Mai 2022
Durchschnittliche Bewertung von 1 von 5 Sternen
Bewertung ohne Namensangabe
Zu wenig Schwingungen, zu schwergängig.
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