Schmerzfrei durch Cupping

19,99 €*

Produktnummer: RV1131000000

Produktinformationen "Schmerzfrei durch Cupping"

Durch modernes Schröpfen die Faszien lösen – mit über 90 Übungen
Jeder dritte Erwachsene in Deutschland hat Probleme mit seinem Faszien-, Muskel- und/oder Skelettsystem. Um dauerhaft beschwerdefrei zu sein, muss jeder selbst aktiv werden. Cupping-Physiotherapie, eine Kombination aus Schröpfen und fasziophysiotherapeutischen Techniken, ist eine effektive Selbstbehandlungsmethode, um Verspannungen in Muskeln und Faszien zu lösen. Physiotherapeutin Gabriele Kiesling zeigt in über 90 Übungen, wie Beschwerden mit den Cups gezielt gelindert werden können – von Kopfschmerzen über Hüftprobleme bis hin zur Behandlung eines Hallux valgus und Krämpfen. So kann der ganze Körper gestärkt und Schmerzen vorgebeugt werden.

Autorin: Gabriele Kiesling
200 Seiten
Softcover
mit über 90 Übungen

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Verifizierte Trusted Shops Bewertung ✪

14. Januar 2021

Bewertung von Cornelia Schramme

Tolle Anleitung und Beschreibung

Verifizierte Trusted Shops Bewertung ✪

15. Dezember 2020

Bewertung von Heike H.

sehr informativ, mit guter Anleitung

Produktverantwortlicher: Münchner Verlagsgruppe GmbH, Türkenstraße 89, 80799 München, Deutschland - info@m-vg.de

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Riva

Der Riva Verlag startet 2004 mit dem Fokus auf Fachbücher über Sport, Fitness und Ernährung. Modern ausgerichtet mit vielen neuen und attraktiven Sport- und Physiotherapiethemen sprechen die Bücher den ambitionierten Laien genauso gut an wie die Profifraktion aus Sport und Medizin.

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Mit der wissenschaftlich fundierten Franklin-Methode zu mehr Beweglichkeit und einer dynamisch perfekten Haltung.Die Franklin-Methode ist eine wissenschaftlich anerkannte Bewegungslehre, die sich auf den Körper und seine Funktionsweise konzentriert. Sie basiert auf der dynamischen neurokognitiven Imagination, bei der mithilfe von mentalen Bildern ungünstige Haltungs- und Bewegungsmuster gelöst und Kraft, Beweglichkeit und Koordination nachhaltig gesteigert werden. In diesem umfassenden Standardwerk liefert der renommierte Bewegungspädagoge Eric Franklin die systematische Übungsanleitung zu seiner Methode. Neben den theoretischen Grundlagen erklärt er detailliert, wie man sie in die Praxis umsetzt, um Bewegungen zu perfektionieren.Zum Autor:Eric Franklin ist ausgebildeter Sportwissenschaftler, Diplomsportlehrer, Tänzer, Choreograf, Bewegungspädagoge und Autor. Als Begründer der Franklin-Methode gilt er weltweit als Experte in imaginativer Bewegungspädagogik und ist u. a. Gastdozent an der Juilliard School in New York und an der Royal Ballet School London. Er ist Mitglied der International Association of Dance Medicine and Science.Produktinformation: Haltung. Über 300 Übungen Softcover Gewicht: 1.272g 416 Seiten Erscheinungsdatum: November 2020

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Über 100 effektive Maßnahmen und Übungen, um Schmerzen und Beschwerden zu behandeln – mit Quickfinder zur SelbstdiagnoseAnknüpfend an den Erfolg von Physiotherapie für zu Hause liefert Gabriele Kiesling ein noch praktischeres und umfassenderes Buch zur Selbstbehandlung. Sie stellt die ganze Bandbreite physiotherapeutischer Maßnahmen vor – von Hausmitteln über Kälteanwendungen bis zu Massagen, Akupressur und Körperübungen – mit denen Beschwerden aller Art selbst behandelt werden können. Ein Quickfinder hilft, Schmerzen zu bestimmen, eine Diagnose zu erstellen und die passenden Maßnahmen zu ergreifen. So können physiotherapeutische Notfälle wie Verrenkungen, Prellungen oder Blockaden, aber auch chronische Beschwerden effektiv gelindert werden.Autorin: Gabriele Kiesling, Physiotherapeutin224 SeitenSoftcoverÜber 100 Übungen

19,99 €*