Die OLIVER Gewichts- und Toningbälle bieten eine interessante Alternative zu Gewichtsmanschetten und Hanteln.
Viele
Yoga-, Fitness- und Mobilityübungen werden von diesen kleinen
Gewichtseinheiten begleitet und unterstützen positiv ein
gelenkschonendes Training von Armen, Schultern und Oberkörper.
In
Pilates Programmen finden die OLIVER Toning Bälle ihren sinnvollen
Einsatz in Hinsicht auf ein abwechslungsreiches Bewegungsspiel aus einer
starken Körpermitte heraus. Der durch die Bälle entstehende zusätzliche
sensomotorische Reiz und der erhöhte Kraftaufwand steigern den
Trainingseffekt.
Tipp: Mit Hilfe einer Pumpe mit Ventilnadel
lassen sich die Bälle noch dynamischer aufpumpen. Soll die Luft wieder
entleert werden, dann einfach die Ventilnadel ohne Pumpe in das Ventil
stecken und Luft ablassen.
Produktdetails:
- 2 Toningbälle, je ca. 1.0 kg
- Lieferumfang: Paarweise
- Belastbar bis ca. 150 kg
- Durchmesser ca. 11 cm
Einsatzbereiche: Pilates, Seniorensport, Mobility, Yoga, Functional Training, Achtsamkeitsübungen, Gleichgewichts- und Rehabilitationstraining
Farbe: | blau |
---|---|
Gewicht: | 2x 1 kg |
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