Kiefer gut, alles gut

16,99 €*

Produktnummer: RV1135000000

Produktinformationen "Kiefer gut, alles gut"

Das Übungsprogramm gegen CMD, die wahre Ursache von Zähneknirschen, Kopfschmerzen, Nackenverspannungen, Tinnitus und Co.

Viele Menschen leiden unter unerklärlichen Kopf- oder Gesichtsschmerzen oder wiederkehrenden Nackenverspannungen, hören störende Ohrgeräusche oder knirschen nachts mit den Zähnen. Solche rätselhaften Schmerzen und Ohrgeräusche werden oft durch eine craniomandibuläre Dysfunktion, kurz CMD, ausgelöst.
Der Schmerzspezialist, Osteopath und Heilpraktiker Dr. Torsten Pfitzer erklärt verständlich die Zusammenhänge der CMD mit ihren zahlreichen Beschwerdebildern. Mit einfachen Selbsttests kann jeder prüfen, ob er von CMD betroffen ist. Mit über 60 speziell für den CMD-Symptomkomplex zugeschnittenen Übungen können nicht nur verhärtete Muskeln, vor allem die Kaumuskeln, entspannt, sondern auch Gelenkblockaden gelöst und Nerven reguliert werden. Das Experteninterview einer ganzheitlichen Zahnärztin liefert wertvolle Ergänzungen zu Behandlungsmöglichkeiten bei CMD.

Dieser komplett bebilderte Ratgeber hilft jedem, der unter unerklärlichen Schmerzsymptomen rund um den Kiefer leidet und wieder schmerzfrei leben möchte.

Autor: Dr. Torsten Pfitzer
176 Seiten
Taschenbuch
24 cm x 17 cm
mit über 90 Übungen

Wir finden: Gut beschrieben mit verständlichen Anleitungen zur Selbstmassage in Wort und Bild.
Wichtiger Hinweis: Kraniomandibuläre Dysfunktion ist ein Sammelbegriff für verschiedene muskuloskelettale Beschwerden im Craniomandibulärsystem - das wiederum betrifft unser Kausystem. Bei anhaltenden Beschwerden sollte auf jeden Fall ein Zahnarzt oder Kieferorthopäde hinzugezogen werden.

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Verifizierte Trusted Shops Bewertung ✪

5. Juni 2021

Bewertung von Jeanine Sander

Ein super Buch für alle Betroffenen! Es wird von Grund auf beschrieben, worum es geht. Sehr angenehm zu lesen und hilfreich um die Situation zu verbessern!

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Mit der wissenschaftlich fundierten Franklin-Methode zu mehr Beweglichkeit und einer dynamisch perfekten Haltung.Die Franklin-Methode ist eine wissenschaftlich anerkannte Bewegungslehre, die sich auf den Körper und seine Funktionsweise konzentriert. Sie basiert auf der dynamischen neurokognitiven Imagination, bei der mithilfe von mentalen Bildern ungünstige Haltungs- und Bewegungsmuster gelöst und Kraft, Beweglichkeit und Koordination nachhaltig gesteigert werden. In diesem umfassenden Standardwerk liefert der renommierte Bewegungspädagoge Eric Franklin die systematische Übungsanleitung zu seiner Methode. Neben den theoretischen Grundlagen erklärt er detailliert, wie man sie in die Praxis umsetzt, um Bewegungen zu perfektionieren.Zum Autor:Eric Franklin ist ausgebildeter Sportwissenschaftler, Diplomsportlehrer, Tänzer, Choreograf, Bewegungspädagoge und Autor. Als Begründer der Franklin-Methode gilt er weltweit als Experte in imaginativer Bewegungspädagogik und ist u. a. Gastdozent an der Juilliard School in New York und an der Royal Ballet School London. Er ist Mitglied der International Association of Dance Medicine and Science.Produktinformation: Haltung. Über 300 Übungen Softcover Gewicht: 1.272g 416 Seiten Erscheinungsdatum: November 2020

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