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EO Rückenwohl Vol.02 (CD)

24,95 €*

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Produktnummer: EM1181801000
Produktinformationen "EO Rückenwohl Vol.02 (CD)"

eo Verlag, Einzel-CD, ca. 62 Min, konstante 108 BPM

Erfrischend leichte Klänge mit viel Gefühl – das ist die zweite Compilation von „RückenWohl“. Abwechslungsreich, fließend und zeitlos macht sie jede Stunde zu einem Erlebnis!

Geeignet für Body & Mind, Toning, BBP, Seniorsworkout  und Rückenkurse

Laut Hersteller Gema-frei.

Eigenschaften
BPM: 108
BPM Verlauf: Konstant
Geeignet für: Body & Mind, Seniorensport, Starker Rücken, Toning & BBP
Gema-frei: Ja
Spielzeit: 62 Min.
Trackliste

01. Cruise Control - 108 BPM
02. Breathless - 108 BPM
03. Autumn Leaves - 108 BPM
04. Body Talk - 108 BPM
05. Daydreams - 108 BPM
06. Dreamtime - 108 BPM
07. Flowing Warmth - 108 BPM
08. Secret Places - 108 BPM
09. Sweet Dreams - 108 BPM
10. Dancing On Clouds - 108 BPM
11. Shadows - 108 BPM
12. Last Days Of Summer - 108 BPM

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Produktverantwortlicher: eo Verlag GmbH, Fürstendamm 7, 85354 Freising, Deutschland - info@eo-verlag.com

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eo Verlag, Einzel-CD, ca. 60 Min, konstante 110 BPMDie siebte Compilation integriert sich perfekt in die Bewegter Rücken Serie: Harmonische, fließende Klänge sorgen für ein einzigartiges Bewegungserlebnis.Diese ganz spezielle, extra für das Konzept „Bewegter Rücken“ produzierte Musik entstand in intensiver Zusammenarbeit mit unserem DJ und Dr. Gunda Slomka. Den Bedürfnissen des Konzepts entsprechend bietet auch die siebte Auflage der Bewegter Rücken Reihe energiegeladene, rhythmische Tracks bei konstanten 110 bpm. Dadurch ist diese Compilation auch nicht nur für das Konzept „Bewegter Rücken“ geeignet – sie ist darüber hinaus ideal verwendbar in allen Workout-/Floorwork Kursen.Geeignet für Body & Mind, Toning, BBP und RückenkurseLt. Hersteller Gema-frei

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eo Verlag, Einzel-CD, ca. 62 Min, konstante 100 BPMMit der richtigen Bewegung lässt sich der Alterungsprozess enorm beeinflussen.  Etwa 50 Prozent aller Krankheiten lassen sich im letzten Drittel des Lebens vollständig umgehen und etwa 70 Prozent der normalen Verfallserscheinungen, wie Schwäche, schmerzende Gelenke, mangelnde Koordination, Gleichgewichtsprobleme usw. können vermieden werden (Crowley und Lodge, 2016). Nur ein komplexes Training, bestehend aus Elementen der Kraft, Koordination (Gleichgewichtsfähigkeit) und Beweglichkeit erhöhen die Chance auf ein „erfolgreiches Altern“. Aber auch die Regeneration, Entspannung und Entschleunigung nimmt in dieser Altersgruppe einen hohen Stellenwert für ein gesundes Leben ein. Um jedem dieser Trainingsbereiche gerecht zu werden, entstanden in enger Zusammenarbeit mit unseren Fachexperten und Komponisten vier einzigartige Musikproduktionen, die auf die Bedürfnisse dieser besonderen Zielgruppe abgestimmt sind. MobilityDie Beweglichkeit büßt mit fortschreitendem Alter ein, da die Anzahl der Zellen und der Anteil elastischer Fasern in Sehnen, Bändern und Faszien abnimmt. Das Maß der Abnahme ist für die verschiedenen Gelenksysteme unterschiedlich. In den Gelenken der oberen Extremitäten bleibt die Beweglichkeit relativ gut erhalten, während die der unteren Extremitäten (Fuß-, Knie- und Hüftgelenk) deutlicher abnimmt. Dies wird darauf zurückgeführt, dass die Hände, Arme und Schultern einer höheren Alltagsbeanspruchung ausgesetzt sind.Geeignet für Body & Mind, Toning, BBP, Seniorsworkout  und Rückenkurse

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eo Verlag, Einzel-CD, ca. 68 Min, konstante 110 BPMGanz selbstverständlich und in aller Gelassenheit unterstützt der unaufgeregte Musikstil deine natürlichen Bewegungen. Mit konstanten 110 BPM eignet sich diese Compilation für Faszien Fitness, Pilates, Rückenkurse, Jacaranda Workout oder als Untermalung deines persönlichen Kursformates.Geeignet für Body & Mind, Rückenkurse, Pilates und Faszientraining.Laut Hersteller Gema-frei.

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eo Verlag, Einzel-CD, ca. 62 Min, konstante 105 BPMDie Musik zeichnet sich durch motivierende, kraftvolle und fließende Klänge aus. Sie unterstützt jede Bewegung auf eine harmonische Art und Weise, die für Best Ager und Senioren - vor allem durch die klaren Beats - optimal geeignet sind. Aber auch für alle anderen Rücken-, Workout- und Floorwork-Kursarten ist die Senior Fitness Stability ideal geeignet!StabilityViele aktuelle Studien zeigen, dass ein Training der Gleichgewichtsfähigkeit die Standstabilität bzw. Haltungskontrolle verbessern und somit beispielsweise die Sturzzahlen im Alter verringern kann.Dadurch ergibt sich für diese Bewegungsform eine große Bedeutung im Bereich der Prävention.Es verbessert neben der Gleichgewichtsfähigkeit bzw. Haltungskontrolle auch die Maximalkraftwerte und die Reflexaktivität.Ein Gleichgewichtstraining wirkt sich auf allen Ebenen des sensomotorischen Systems aus und nimmt somit einen zentralen Stellenwert im Training mit Älteren ein!Geeignet für Body & Mind, Toning, BBP, Seniorsworkout  und Rückenkurse

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eo Verlag, Einzel-CD, ca. 64 Min, konstante 110 BPMGanz selbstverständlich und in aller Gelassenheit unterstützt der unaufgeregte Musikstil Deine natürlichen Bewegungen.Mit konstanten 110 BPM eignet sich diese Compilation für Faszien Fitness, Pilates, Rückenkurse, Jacaranda Workout oder als Untermalung Deines persönlichen Kursformates.Geeignet für Body & Mind, Rückenkurse, BBP, Pilates, Seniorenworkouts und Faszientraining.Laut Hersteller Gema-frei.

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eo Verlag, Einzel-CD, ca. 70 Min, konst. 90 BPMDie Pilates Boutique #3 ist geprägt durch wohltuende, unaufdringliche Sounds mit klarer Struktur. Sanfte Beats geben dabei den weichen Klängen einen harmonischen Kontrast. Mit konstanten 90 BPM und einer Gesamtspielzeit von knapp 70 Minuten eignet sich diese Compilation nicht nur für Pilates, sondern jegliche Body&Mind Kurse oder zur chilligen Untermalung des ein oder anderen Sonnenuntergangs.Geeignet für Pilates, Body & Mind, Yoga, RückenkurseLaut Hersteller Gema-frei.

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eo Verlag, Einzel-CD, ca. 64 Min, konst. 90 BPMPilates Feeling – ein einzigartiges Bewegungsgefühl durch sanfte, fließende, aber doch treibende Klänge. Geeignet für Pilates, Body & Mind, Yoga, Rücken- und MobilitykurseLaut Hersteller Gema-frei.

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